(Tulossa) Luovan elämän retriitti

59 

Varasto loppu

(Tulossa) Luovan elämän retriitti

Luovan elämän retriittipaketti kulkee mukanasi mökille tai minne vain

Verkkokurssi voimassa ostopäivästä 6 kk.

Retriittipaketti sisältää:

  • kokemuksellisia syvärentoutuksia ja mielikuvamatkoja
  • läsnäolo-, meditaatio- ja luontoyhteysharjoituksia
  • kirjoitus- ja muita harjoituksia tunnetyöskentelyyn ja voimautumiseen
  • ohjattuja lempeitä Shindo-rentoutusvenyttelyharjoituksia joogamatolla ja luonnossa toteutettuna
  • vinkkilistan ja harjoitukset retriittiin valmistautumiseen, toteutukseen ja arkeen palaamiseen
  • harjoitukset Sinulle sopivana hetkenä

59 

Hinta sisältää 24 % arvonlisäveroa

Varasto loppu

Ohjaajasi

Katja Vuorela

Katja Vuorela

Vastaava Jomon-Shindo-kouluttaja ja -hoitaja, Mentaalivalmentaja Shl, rentoutus- ja hypnoosivalmentaja ja -kouluttaja Shl, retriitti- ja kasvuryhmäohjaaja.

Luovan elämän retriitti

Lue lisää

Aloita milloin vain ja toteuta Sinulle parhaaseen aikaan 6 kk aikana!

 

Luovan elämän retriittipaketti kulkee mukanasi mökille tai minne vain.

 

Retriittipaketti on koottu sinulle, joka kaipaat
  • omaa aikaa ja rauhaa

  • tasapainoa ja rentoutta kehoon, mieleen ja tunteisiin

  • hiljentymistä ja luontoyhteyttä

  • uudistumista ja irtipäästämistä

  • työkaluja oman näköisen elämän luomiseen

  • helppoja ja selkeitä harjoituksia silloin kun sinulle sopii

Retriittipaketin avulla voit
  • toteuttaa helposti ohjatun ja teemoitetun retriitin Sinulle sopivassa paikassa ja hetkessä
  • irroittautua arjesta
  • vapauttaa lempeästi kehon ja mielen jännityksiä ja stressiä
    • löytää voimavaroja sisältäsi ja luonnosta
    • luoda uutta tilaa ja virtausta kehoon, mieleen ja tunteisiin
    • oppia kuuntelemaan kehoasi ja tunteitasi
  • päästä yhteyteen sinulle tärkeiden asioiden kanssa
  • saada selkeyttä oman näköisen elämän luomiseen
Luovan elämän retriitin voit toteuttaa
  • yksin tai ystävien kanssa
  • mökillä, kotona tai loma-matkalla
  • viikonlopun aikana tai omassa tahdissa

Lämpimästi tervetuloa hiljentymään ja kuulemaan omaa ääntäsi! Ohjaajana ja opastajana toimii Katja Vuorela.

”Olen ohjannut erilaisia teemoitettuja retriittejä useiden vuosien ajan luonnonrauhassa idyllisellä maatilalla. Olen tuonut Sinulle tähän itsenäisesti toteutettavaan retriittipakettiin harjoituksia, jotka retriitteihini osallistuneet ovat kokeneet antoisiksi. Olen koestanut retriitin menetelmiä, joita käytän työssäni mentaali- ja rentoutusvalmentajana- ja kouluttajana sekä vastaavana Jomon-Shindo- kouluttajana ja hoitajana japanilaisen kehotyöskentelyn parissa.”

Kokemuksia

” Minulla on ollut tosi kiirettä elämässä töiden ja pienten lasten kanssa. Kävin ihan ylikierroksilla vielä retriittiin tullessani. Rauhallinen, ihana ympäristö ja Katjan rentouttava ääni auttoivat jo ensimmäisenä iltana rauhoittumaan. Toisena päivänä olin jo melkein unohtanut arjen hössötyksen ja huomasin nukkuneeni pitkästä aikaa hyvin. Olen niin onnellinen, että lähdin mukaan retriittiin ja luulen, että sain tästä nyt voimaa ja innostusta antaa itselleni enemmän aikaa arjessakin. Shindo-venytyksiä jatkan ehdottomasti kotona! Ihana kokonaisuus rentoutuksia, omaa aikaa, luontoa ja venyttelyä – en keksi mitä muuttaisin tästä. Tulen ehdottomasti toistekin!”

(Tulossa) Luovan elämän retriitti

59 

Varasto loppu