Hyvän unen paketti – rauhoittavat harjoitukset ja rentoutusäänitteet
39 €
Hyvän unen paketti – rauhoittavat harjoitukset ja rentoutusäänitteet
Hyvän unen syvärentoutuspaketti on pehmeä, aineeton lahja itselle tai ystävälle!
Hyvän unen paketissa saat
- luonnollisia keinoja nukahtamiseen ja syvään uneen
- Rauhoittavat ohjatut Shindo-flow- rentoutusvenytykset ja harjoitukset videoina
- 6 erilaista ladattavaa ohjattua syvärentoutusäänitettä käyttöösi
- suggestioiden, hypnoosin ja syvärentoutuksen keinoja tueksesi
- uutta virtaa, energiaa ja palautumista päiviin
- Latauslinkin äänitepakettiin heti sähköpostiisi
- linkin ja katseluoikeuden Shindo flow-videoihin 31.12.2023 saakka (YouTube)
- Voit maksaa ePassin Sporttieduilla kassalla
39 €
Ohjaajasi
Katja Vuorela
Vastaava Jomon-Shindo-kouluttaja ja -hoitaja, Mentaalivalmentaja Shl, rentoutus- ja hypnoosivalmentaja ja -kouluttaja Shl, retriitti- ja kasvuryhmäohjaaja.
Laskeudu kevyesti höyhensaarille hypnoosi- ja syvärentoutuksilla!
Nimesi menee täällä
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Hyvän unen paketti sisältääohjatut rauhoittavat Sh
- Rauhoittavat Shindo flow-rentoutusvenytykset videilla
- Shindo-venytykset pdf-ohjeet
- Hyvää, syvää unta- hypnoosirentoutuksen 30 min
- Matka höyhensaarille- tarinallinen suggestiorentoutuksen 30 min
- Rauhoittava kehorentoutuksen uneen 25 min
- Numeroita laskien uneen 15 min
- Heräät virkeänä – energisoiva pikarentoutuksen heräämisen hetkeen 7min
- Hengähdyshetki päivään – palauttava syvärentoutuksen 17min
Hyvän unen rentoutuspaketin avulla voit
- rauhoittaa ja valmistella kehosi ja mielesi nukkumaan
- nukahtaa nopeammin ja nukkua syvemmin ja levollisemmin
- vapauttaa ajatukset arjen asioista ja huolista
- ohjata mieltäsi myönteisiin ajatuksiin ja hyvään oloon
- kokea suggestioiden ja syvärenteutuksen vaikuttavuuden
- palautua, energisoitua ja parantaa elämänlaatua
Hyvän unen paketin
- voit ostaa lahjaksi itselle tai ystävälle
- saat sähköpostiisi latauslinkin, josta voit ladata äänitteet
- voit välittää latauslinkin rentoutuspakettiin lahjaksi ystävällesi ja liittää mukaan oma lahjaviesti
Syvärentoutusten ohjaajana toimii Mentaalivalmentaja, hypnoosi- ja rentoutusohjaaja sekä Jomon-Shindo-kehonhuoltokoulutaja Katja Vuorela.
”Olen koonnut tähän hyvän unen pakettiin erilaisia syvärentoutuksen keinoja rauhoittumiseen ja parempaan uneen. Unen laatuun liittyvät haasteet nousevat esiin usein asiakastyössäni. Olen valinnut tähän pakettiin menetelmiä, joista asiakkaani ovat saaneet apua osana henkilökohtaista mentaali- ja hypnoosivalmennustaan. Toivottavasti niistä on hyötyä ja iloa sinunkin arjessasi, jotta voisit nukkua levollista unta ja nukahtaa helpommin .”
Hyvän unen paketti – rauhoittavat harjoitukset ja rentoutusäänitteet
39 €
